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中医常说的"阴虚火旺",你知道该怎样调理吗?

第一,阴虚火旺属于虚证,就是身体阴虚不能制火,体内滋润濡养心肝脾肺肾的液体减少了,使这些脏器较干燥,临床上与肝肾阴虚为主。 时间长了导致人体口燥咽干,舌头红,脚底手心发热,心胸燥热,皮肤干燥,晚上睡觉会失眠,半夜睡出一身汗,还导致头晕耳鸣等等。 阴虚火旺的人有时也有可能引发口气溃疡。 第二,阴虚内热和阴虚火旺属于一类,只是阴虚内热对身体的程度较轻,阴虚火旺对身体的程度较重点。 第三,阴虚火旺的主要原因 1.一般是长期生活不规律,熬夜,嗜酒等等导致身体劳累过度,气血消耗太大,肝脏肾脏失去了气血的濡润滋养,时间长了就形成肝肾阴虚。 2.年老久病的人一般精气血亏虚得不到补充,最终导致肝肾阴虚。

更年期後得「板機指」與荷爾蒙有關!一招握拳再放開改善70%症狀

想要將彎曲後的手指恢復伸直時會有卡頓感。 ※板機指雖然每隻指頭都可能發生,但最常見於拇指、中指、無名指,早上時往往症狀最嚴重,但在一天中會隨著使用而漸漸改善。 針對板機指問題,日本整形外科學會認證醫師、醫學博士青木孝文推薦了一個簡單的方法,簡單握拳再放開,就可能有助於改善板機指。 讓肌腱逐漸恢復應有的柔軟度,可望改善手指疼痛的問題,下一頁有圖解示範動作! 第一頁 1 2 > 下一頁 你可能會喜歡... 關節軟骨無法重生! 卡塞、摩擦聲…看懂關節的4大求救訊號 睡醒敲敲腰椎3處遠離腰腿痛,多做1件事還能甩肉! 商品推薦 MORE 〉 【早安健康XBlueseeds 特調聯名款】甜橙迷迭香&左手香馬鬱蘭 精油洗沐髮組 (2罐) $ 2000 $ 999 $ 3990 $ 3790

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事實上不同生暗瘡位置原因,是身體反映着各潛在的身體健康狀況及機能變化! 中醫診斷為五臟六腑有潛在的「火」和「熱」外! 讓我們為大家拆解14個生瘡位置、原因及對應的暗瘡解決方法! 1 暗瘡位置原因-反映身體健康狀況 暗瘡位置有不同原因:額頭、太陽穴、眉頭、腮、頸、下巴生瘡,不單讓素顏扣分,事實上也代表了身體不同部位有不同的毛病。 下巴暗瘡 解決到底如何解決? 如果人中生暗瘡,或是身體生毒瘡(巨形暗瘡)到底要如何處理? 對於頸部生暗瘡或淋巴位生瘡又痛又惹人討厭! Q : 生暗瘡位置原因是什麼? A : 暗瘡位置有不同原因:額頭、太陽穴、眉頭、腮、頸、下巴生瘡,不單讓素顏扣分,事實上也代表了身體不同部位有不同的毛病。 對付暗瘡可參考 11款好用暗瘡 護理產品。 暗瘡位置也提示着暗瘡解決去印方法

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